Internationella yogadagen

Idag är det internationella yogadagen och här uppmärksammades det med yoga i hembygdsparken. Det kommer de att ha alla tisdagar i sommar men idag var det två ledare som körde olika pass och jag valde medicinsk yoga.
 
Vi var ungefär 80 personer och det var riktigt fint att ligga på rygg och lyssna på fåglarna i den avslutande avslappningen. Jag ska försöka ta mig dit flera gånger.
2016-06-21 @ 20:31:51 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Znogge

Det lät i alla fall väldigt behagligt!

Svar: Ja, jag kan säga att det var skillnad idag när jag hamnade i störtskurar i samma park...
Ylva

2016-06-21 @ 21:35:29
URL: http://znogge.wordpress.com/
Postat av: Ama de casa

Har aldrig testat, men det där med avslappning till fågelkvitter lät ju skönt :-)

Svar: Det var andra gången för mig. Miljön gjorde sitt till såklart, förra gången var jag i en vanlig gympasal.
Ylva

2016-06-22 @ 07:35:08
URL: http://amacasa.wordpress.com
Postat av: Veiken

Det låter verkligen avslappnande och rofyllt!

Svar: Det var det. Man fick hänga med bäst man kunde = bra för en nybörjare.
Ylva

2016-06-22 @ 19:13:50
URL: http://veiken.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0