Internationella yogadagen
Idag är det internationella yogadagen och här uppmärksammades det med yoga i hembygdsparken. Det kommer de att ha alla tisdagar i sommar men idag var det två ledare som körde olika pass och jag valde medicinsk yoga.
![](https://cdn1.cdnme.se/16905/9-3/yoga_576987c32a6b22b0cfaa2e1c.jpg)
Vi var ungefär 80 personer och det var riktigt fint att ligga på rygg och lyssna på fåglarna i den avslutande avslappningen. Jag ska försöka ta mig dit flera gånger.
Kommentarer
Postat av: Znogge
Det lät i alla fall väldigt behagligt!
Svar:
Ylva
Postat av: Ama de casa
Har aldrig testat, men det där med avslappning till fågelkvitter lät ju skönt :-)
Svar:
Ylva
Postat av: Veiken
Det låter verkligen avslappnande och rofyllt!
Svar:
Ylva
Trackback