yfronten

Med Kulturkullan. Fin- och fulkultur och mycket Ljungby. Det jag skriver här gör jag som privatperson.

Cykla i regn

Makens lika geniala som enkla tips för att gå ned i vikt är "ät mindre, sprattla mer" och jag kan ju tyvärr inte låta bli att äta en massa goda saker så jag försöker att röra på mig varje dag. 

 

Ett ufo! Jag känner mig särskilt duktig när jag ger mig ut och cyklar eller går fast det regnar. 

 

Idag har jag cyklat sammanlagt 19 km enligt Google maps och det har varit omväxlande väder. 

 

Jag har ett par fina höstjackor men använder dem sällan eftersom det är säkrast att ha regnjacka.

 

 

Bra vardagsmotion ska inte underskattas och dit hör att cykla! Men visst, äta mindre är också en metod ;-)

Duktigt! Jag cyklar inte alls nuförtiden, men går gör jag gärna (i alla fall när det är någorlunda platt!).
Men regnar det, då vill jag helst vara under tak. Gärna i en soffa... :-D

Enkel "mat"ematik av maken din :)

Vardagsmotion är bra det, jag brukar försöka gå 20-30 min på lunchen, men inte när det regnar. Vill ju inte sitta blöt på jobbet !